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SALUD

El exceso de actividades extracurriculares compromete la autorregulación emocional infantil

Especialistas advierten que la sobreestimulación por agendas académicas y deportivas saturadas genera irritabilidad y trastornos del sueño en la niñez dominicana.

Redacción
30 de octubre, 2026 • 1 min de lectura

La tendencia de saturar la agenda de los niños con múltiples actividades extracurriculares no siempre se traduce en un mejor aprendizaje o desarrollo integral, según alertó Gloria Molina, especialista del Centro Conecta. Durante su participación en el segmento ‘La Pizarra’ del programa ‘El Despertador’, Molina detalló que el exceso de estímulos externos puede tener consecuencias negativas directas en la salud mental y física de los menores.

La experta explicó que esta sobreestimulación se manifiesta frecuentemente en síntomas de irritabilidad, dificultades significativas para conciliar el sueño y problemas en la autorregulación emocional. Estos signos indican que el sistema nervioso del niño está sobrecargado, lo que impide el descanso adecuado y la capacidad de gestionar sus emociones de manera saludable.

Este fenómeno refleja una preocupación creciente en las familias dominicanas, que buscan constantemente ventajas competitivas para sus hijos a través de la acumulación de logros académicos y deportivos. Sin embargo, los profesionales de la salud infantil insisten en la necesidad de equilibrar las actividades estructuradas con tiempos de juego libre y descanso, fundamentales para un desarrollo cognitivo y emocional robusto.

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Equipo Periodístico & Sala de Redacción Central de En Desacuerdo Media Group, S.R.L. Cobertura continua, análisis de coyuntura y fiscalización desde Santiago de los Caballeros, República Dominicana.

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